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- 자료유형
- 단행본
- 서명/저자사항
- 지금은 나만의 시간입니다 :인생을 리셋하는 혼자 있는 시간의 힘 /김유진 지음
- 개인저자
- 김유진
- 발행사항
- 서울 :Tornado(토네이도),2021
- 형태사항
- 261 p. ;20 cm
- ISBN
- 9791158512255
- 일반주기
- 토네이도는 토네이도미디어그룹의 자기계발/경제경영 브랜드임
권중부록: 1. 지금까지 이 책을 읽은 당신이 답해야 할 24가지 질문 ; 2. 지금까지 이 책을 읽은 당신이 답해야 할 21가지 질문 ; 3. 지금까지 이 책을 읽은 당신이 답해야 할 21가지 질문
- 비통제주제어
- 자기계발,시간관리,자기관리,
소장정보
단행본
소장정보
| 번호 |
등록번호 |
소장처 |
청구기호 |
도서상태 |
서비스 |
출력 |
| 1 |
BE9539 |
통일교육원 |
325.211 김67ㅈ
|
대출가능
|
|
출력 |
부가정보
-
목차
- 프롤로그 │ 나는 혼자일 때 최고의 나를 만난다
PART 1. 누구에게나 나만의 시간이 필요하다
CHAPTER 1 │ 혼자만의 시간, 나를 관리하다
CHAPTER 2 │ 나만의 시간이 필요한 첫 번째 이유, 회복
CHAPTER 3 │ 나만의 시간이 필요한 두 번째 이유, 관찰
CHAPTER 4 │ 나만의 시간이 필요한 세 번째 이유, 거리 두기
CHAPTER 5 │ 나만의 시간을 확보하는 방법
부록 1 지금까지 이 책을 읽은 당신이 답해야 할 24가지 질문
PART 2. 나만의 시간을 제대로 활용하는 첫 번째 방법, 리셋
CHAPTER 6 │ 인생도 리셋이 가능하다
CHAPTER 7 │ 리셋의 첫 번째 필요조건, 언런
CHAPTER 8 │ 리셋의 두 번째 필요조건, 절제
PART 3 나만의 시간을 제대로 활용하는 두 번째 방법, 발전
CHAPTER 9 │ 발전의 진정한 의미
CHAPTER 10 │ 나의 가능성을 찾아보는 방법
CHAPTER 11 │ 시작은 할 수 있는 것부터
CHAPTER 12 │ 하고 싶은 일은 그냥 해보자
CHAPTER 13 │ 부족한 점을 채우는 것도 발전이다
부록 2 지금까지 이 책을 읽은 당신이 답해야 할 21가지 질문
PART 4 마침내 홀로서기
CHAPTER 14 │ 지루한 일상에서 벗어나려면
CHAPTER 15 │ 꾸준함의 네 가지 비결
CHAPTER 16 │ 인간관계가 나에게 가르쳐주는 것
CHAPTER 17 │ 내가 특별하면 평범한 하루가 좋다
부록 3 지금까지 이 책을 읽은 당신이 답해야 할 21가지 질문
에필로그 │ 나 자신을 아껴주는 시간
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